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      健康教育

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      狂犬病急救法

      作者: 來源:醫(yī)務(wù)科 發(fā)布時(shí)間:2010/10/18 16:43:14

      <急救措施>
        1.在運(yùn)動(dòng)中扭傷手指,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。首先是冷敷,最好用冰。但一般沒有準(zhǔn)備,可用水代替。將手指泡在水中冷敷15分鐘左右,然后用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸指位置。如果一周后腫痛繼續(xù),可能是發(fā)生了骨折,一定要去醫(yī)院診治。
        2.如踝關(guān)節(jié)扭傷,首先是要靜養(yǎng)。用枕頭把小腿墊高。可用茶水或酒調(diào)敷七厘散,敷傷處,外加包扎。
        3.腰部扭傷也是要靜養(yǎng)。應(yīng)在局部作冷敷,盡量采取舒服體位,或者側(cè)臥,或者仰平臥屈曲,膝下墊上毛毯之類的物品。止痛后,最好是找醫(yī)生來家治療。
        <注意事項(xiàng)>
        1.腰肌扭傷,最重要的是安靜,慌慌張張地跑醫(yī)院睛在使疾病加重的原因。如果處理不當(dāng),會(huì)反復(fù)發(fā)作,可能發(fā)展成椎間盤脫出。
        2.為防止再度發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,要在鞋底外側(cè)后半段墊高半公分(即在外側(cè)釘一片膠皮或塑料),以保護(hù)韌帶。
        3.腰扭傷者最好睡硬板床,扎寬腰帶,并鍛煉腰肌。

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